Прежде чем мы перейдем к цифрам и пикселям, давайте разберем физику процесса.
Вы можете создать шедевр в Photoshop, но если алгоритм соцсети решит его «оптимизировать» сжать до неузнаваемости, вся работа пойдет насмарку.
Ваша задача — не просто попасть в размер, а обмануть алгоритм сжатия, предоставив ему идеальный исходник, который не требует жесткой компрессии.
- Форматы файлов: Используйте JPG (sRGB) для фото и PNG-24 для графики/логотипов, избегайте CMYK.
- Безопасные зоны: Всегда центрируйте важный контент, оставляя отступы по краям для интерфейса приложений.
- Геометрия внимания: Вертикальные форматы (4:5, 9:16) занимают больше места на экране и дают выше охваты.
- Telegram-нюанс: Для отправки макетов без потери качества используйте отправку «Файлом», а не картинкой.
- 1. Три кита качественного визуала
- 2. Универсальная шпаргалка форматов
- 3. Instagram: Битва за экранное время
- 4. ВКонтакте: Экосистема возможностей
- 5. Telegram: Минимализм и скорость
- 6. YouTube: Экранная адаптивность
- 7. Facebook: Сложности адаптации
- 8. Одноклассники (OK.ru): Душевный размах
- 9. TikTok: Вертикальный диктат
- 10. Twitter (X): Скорость ленты
- 11. TenChat: Бизнес-эстетика
- 12. Финальный Чек-лист
- 13. Резюме для SEO и Людей
📐 Три кита качественного визуала
Чтобы картинка оставалась сочной на любом экране — от старого смартфона до Retina-дисплея, запомните базу:
1. Формат файла: PNG или JPG?
Вечный спор дизайнеров. Для соцсетей правило простое:
- JPG (JPEG): Используйте для фотографий со множеством цветов и градиентов. Это стандарт, который «весит» меньше и грузится быстрее.
- PNG-24: Ваш выбор для графики, текста, логотипов и изображений с прозрачностью. Этот формат устойчив к артефактам сжатия. Если на макете есть мелкий шрифт — сохраняйте только в PNG, иначе буквы «поплывут».
💡 Pro Tip: Никогда не используйте цветовую модель CMYK. Она для печати на бумаге. В цифре (digital) король — sRGB. Если загрузить CMYK-картинку, цвета инвертируются или станут кислотно-тусклыми.
2. Масштабирование и «Вес»
Социальные сети экономят место на серверах. Если вы загрузите файл весом 20 Мб, система агрессивно сожмет его, убив детализацию.
Оптимум: Старайтесь укладываться в пределы до 2–5 Мб (в зависимости от площадки), сохраняя максимальное разрешение (High Quality).
3. «Безопасные зоны» (Safe Areas)
Интерфейс приложения перекрывает контент. Аватарки, кнопки «лайк», плашки с текстом — всё это съедает полезную площадь.
- Правило: Весь важный текст и ключевые объекты сдвигайте к центру. Оставляйте по краям «воздух» (отступы), чтобы интерфейс не перекрыл смысл вашего сообщения.
🛠 Универсальная шпаргалка форматов
Если нужно быстрое решение, ориентируйтесь на эти «золотые стандарты». Они подходят для кросс-постинга, если нет времени адаптировать макет под каждую сеть отдельно:
| Тип контента | Соотношение | Разрешение (px) | Для чего идеально |
|---|---|---|---|
| Квадрат | 1:1 | 1080 x 1080 | Ленты Instagram, Facebook, товары ВКонтакте |
| Портрет | 4:5 | 1080 x 1350 | Максимальный захват экрана в ленте (больше охватов) |
| Stories / Reels | 9:16 | 1080 x 1920 | Вертикальный фулскрин контент |
| Ландшафт | 16:9 | 1920 x 1080 | YouTube, обложки видео, посты в Twitter (X) |
Теперь, вооружившись теорией, переходим к детальному разбору каждой платформы. Начнем с самого требовательного к визуалу гиганта.
📸 Instagram: Битва за экранное время
Instagram — это визуальный диктатор. Здесь размер имеет критическое значение не только для эстетики, но и для охватов. Алгоритм любит тех, кто удерживает внимание пользователя, а правильно подобранная геометрия кадра помогает занять максимум места на экране смартфона.
1. Аватар профиля: «Круг доверия»
Ваша визитная карточка, которая преследует пользователя везде: в ленте, сторис, комментариях.
- Технический минимум: 110 x 110 px.
- Рекомендация профи: Загружайте 320 x 320 px. Это обеспечит четкость на дисплеях с высокой плотностью пикселей (Retina и аналоги).
- Центрирование: Лицо или логотип строго по центру.
- Микро-детали: Уберите мелкий текст. В комментариях его никто не прочитает, он превратится в визуальный шум.
2. Публикации в ленте (Feed): Стратегия захвата
Лента Инстаграм — это недвижимость. Чем больше места занимает ваш пост, тем дольше пользователь его скроллит и тем выше шанс на лайк.
| Формат | Пропорции | Разрешение (px) | Вердикт Эксперта |
|---|---|---|---|
| Квадрат | 1:1 | 1080 x 1080 | Классика. Идеально для «сетки» профиля. Беспроигрышный вариант. |
| Портрет (Вертикальный) | 4:5 | 1080 x 1350 | 🏆 Выбор №1. Занимает больше места на экране, чем квадрат. Вытесняет конкурентов из поля зрения. |
| Ландшафт (Горизонтальный) | 1.91:1 | 1080 x 566 | Не рекомендую. Выглядит узкой полоской, теряется в ленте, низкая вовлеченность. Используйте только если это панорама. |
3. Stories и Reels: Полное погружение
Это форматы «Full Screen». Здесь вы боретесь за полное внимание, но враг — интерфейс приложения.
- Верх (ок. 250 px): Там находятся аватарка автора и индикатор прогресса.
- Низ (ок. 250 px): Там поле для ответа и реакции.
💡 Лайфхак: Никогда не размещайте субтитры или важные призывы к действию (CTA) в самом низу экрана. Их перекроет кнопка «Отправить сообщение», и конверсия упадет до нуля. Оставляйте «воздух» сверху и снизу.
4. Актуальное (Highlights)
Это навигационное меню вашего профиля. Обложки должны быть читабельными даже в миниатюре.
- Размер: 1080 x 1920 px (как Stories).
- Отображение: Круглая область по центру.
- Совет: Используйте контрастные иконки или крупный текст. Дизайн должен быть понятен за долю секунды.
5. IGTV (Видео)
Хотя формат интегрируется в Reels, для превью (обложки) в ленте есть нюанс.
- Обложка видео: 420 x 654 px (пропорция 1:1.55).
- В ленте: Она обрежется до 4:5. Учитывайте это при верстке текста на обложке — он должен быть центрирован.
🔵 ВКонтакте: Экосистема возможностей
ВКонтакте (VK) — это не просто лента новостей, а полноценный комбайн с магазинами, видеохостингом и статьями. Требования к визуалу здесь сложнее из-за многообразия форматов отображения (десктоп vs мобайл).
Ошибка в размере здесь часто приводит к тому, что на компьютере всё красиво, а на телефоне обрезана половина заголовка.
1. Личный профиль и Сообщества
В ВК встречают по обложке. Буквально.
Аватар (Миниатюра):
- Минимум: 200 x 200 px.
- Рекомендую: 400 x 400 px.
- Нюанс: Как и везде, это круг. Углы будут срезаны. В миниатюрах постов аватар сжимается до крошечных 50 px, поэтому избегайте микроскопических деталей.
Живая обложка (Мобильная):
- Главный тренд для бизнес-сообществ. Это динамический контент, который видят пользователи смартфонов.
- Размер: 1080 x 1920 px (вертикальная).
- Формат: Видео или статика (до 5 слайдов).
- Вес: До 20 Мб (видео), до 5 Мб (фото).
- Лайфхак: Это идеальное место для УТП (Уникального Торгового Предложения). Слайды переключаются, рассказывая мини-историю бренда.
Обложка сообщества (Десктоп):
- Классическая «шапка» группы.
- Размер: 1590 x 530 px (пропорция 3:1).
- Опасная зона: В мобильной версии края (примерно по 200 px с каждой стороны) обрезаются, а сверху накладываются системные иконки (заряд, время, сеть).
- Правило: Весь важный контент (название, слоган, контакты) размещайте строго в центральной зоне размером 1196 x 400 px.
2. Посты и Публикации
ВК всеяден, но есть форматы, которые работают лучше других.
- Квадрат: 1080 x 1080 px (минимальный порог входа — 510 px). Универсальный боец.
- Прямоугольник (Ландшафт): 700 x 500 px (пропорция 1.4:1). Классический формат новостей.
- Витрина товаров: 1000 x 1000 px. Фото товара должно быть четким, фон — желательно нейтральным или белым.
- Сниппет (Ссылка): Когда вы делитесь ссылкой на сайт, подтягивается картинка. Её оптимальный размер — 537 x 240 px. Если картинка меньше, она встанет сбоку маленьким квадратом, снижая кликабельность (CTR).
3. Истории (VK Stories)
Полный аналог формата 9:16.
- Размер: 1080 x 1920 px.
- Ограничение: Видео до 15 секунд, вес до 10 Мб.
- Специфика: В отличие от других сетей, в ВК истории часто смотрят с десктопа, но верстать их нужно строго под мобильный экран.
4. Статьи (Лонгриды)
Для обложки статьи, которая отображается в ленте крупным блоком с кнопкой «Читать».
- Размер: 510 x 286 px.
- Совет: Текст заголовка статьи автоматически накладывается поверх картинки (белым или черным цветом). Выбирайте изображение с затемнением или однородным фоном, чтобы буквы не сливались с пестрым рисунком.
✈️ Telegram: Минимализм и скорость
Telegram давно перерос статус мессенджера, превратившись в медиа-платформу. Но его корни дают о себе знать: скорость загрузки здесь в приоритете, поэтому алгоритмы сжатия работают агрессивно.
1. Аватар канала и профиля
Здесь всё просто, но есть нюанс с качеством при открытии на весь экран.
- Минимум: 300 x 300 px.
- Рекомендую: 640 x 640 px.
- Форма: Круг. Углы нещадно режутся.
- Лайфхак: Если на логотипе есть текст, проверьте его читаемость в самом маленьком масштабе (в списке чатов). Если буквы сливаются в пятно — упрощайте логотип.
2. Изображения в постах
Telegram — единственная платформа, где нет жесткого диктата пропорций. Вы можете загрузить хоть длинную «простыню» инфографики.
- Оптимальная ширина: 1080 px (чтобы на телефоне выглядело четко).
- Лимит веса: До 5 Мб для автозагрузки (иначе пользователю придется нажимать кнопку, чтобы увидеть картинку).
3. Стикеры (Stickers)
Уникальный формат Telegram, ставший стандартом индустрии.
- Размер: Строго 512 px по одной стороне, другая — 512 px или меньше.
- Формат: PNG с прозрачным фоном.
- Обязательно: Белая обводка и тень, чтобы стикер был виден на любых фонах чата (и на белом, и на черном).
▶️ YouTube: Экранная адаптивность
YouTube — самая сложная площадка с точки зрения верстки шапки канала. Вашу обложку будут смотреть на 4 типах устройств: от 6-дюймового телефона до 60-дюймового 4K телевизора. И везде она должна выглядеть достойно.
1. Оформление канала (Channel Art)
Загружаете вы одну картинку, а видят пользователи её по-разному.
- Исходник (Canvas): 2560 x 1440 px. Это единственный размер, который принимает YouTube.
📐 Зоны видимости (Crop Factor) для YouTube
| Устройство | Видимая область (px) | Что видит пользователь |
|---|---|---|
| TV (Телевизоры) | 2560 x 1440 | Всю картинку целиком (фон важен!) |
| Desktop (ПК) | 2560 x 423 | Узкую полосу по центру |
| Tablet (Планшеты) | 1855 x 423 | Чуть более широкую полосу, чем на мобильном |
| Mobile + Safe Area | 1546 x 423 | Самое важное. Это «сердце» баннера. |
⚠️ Стратегия: Размещайте логотип, название канала и расписание выходов видео строго в зоне 1546 x 423 px по центру. Всё, что за пределами этой зоны, будет отсечено у 70% зрителей (которые смотрят с телефонов).
2. Превью видео (Thumbnail)
Это главный инструмент CTR (Click-Through Rate). От обложки зависит, откроют ваше видео или пролистают дальше.
- Стандарт: 1280 x 720 px (16:9).
- Минимум: Ширина не менее 640 px.
- Вес: Строго до 2 Мб.
- Формат: JPG, GIF, BMP или PNG.
Избегайте размещения важных элементов (текста) в правом нижнем углу. Там YouTube накладывает тайм-код (длительность видео), который перекроет вашу надпись.
📘 Facebook: Сложности адаптации
Facebook — это «старая школа» интернета. Платформа, которая пережила множество редизайнов, сохранила довольно капризную систему отображения обложек.
Здесь главная боль дизайнера — конфликт между широкими мониторами и узкими экранами смартфонов.
1. Обложка страницы (Cover Photo)
Здесь кроется главная ловушка. Facebook не просто масштабирует картинку, он меняет её кроп (кадрирование) в зависимости от устройства.
- На компьютере: Отображается широкая полоса 820 x 312 px.
- На смартфоне: Отображается более высокий прямоугольник 640 x 360 px.
Как не промахнуться? Если вы загрузите картинку под десктоп, на мобильном она обрежется по бокам. Если под мобильный — на компьютере срежется верх и низ.
🏆 Стратегия: Создавайте макет в размере 820 x 360 px. Размещайте весь текст и логотипы в безопасной зоне по центру (размером примерно 640 x 312 px). Тогда на ПК срежется немного фона сверху/снизу, а на телефоне — немного фона по бокам, но суть останется нетронутой.
2. Аватар профиля
- Исходник: Минимум 180 x 180 px.
- Отображение: 170 x 170 px (ПК) и 128 x 128 px (смартфоны).
- Форма: Круг.
- Совет: Тонкая рамка по краю аватара (border) помогает выделить его на белом фоне интерфейса Facebook.
3. Публикации (Лента)
Facebook любит ссылки.
- Shared Link (Ссылка с превью): 1200 x 630 px. Это стандарт Open Graph. Если ваша картинка меньше, Facebook уменьшит её до крошечного квадрата слева от текста.
- Обычный пост (Фото): 1200 x 630 px или квадрат 1200 x 1200 px.
- Stories: 1080 x 1920 px (аналогично Instagram).
🟠 Одноклассники (OK.ru): Душевный размах
Аудитория «Одноклассников» любит рассматривать детали. Платформа поддерживает загрузку изображений высокого качества, и этим грех не воспользоваться.
1. Обложка группы
В ОК обложка — это полноценный баннер.
- Размер: 1944 x 600 px.
- Нюанс: Кнопки действий («Написать», «Вступить») и название группы перекрывают картинку.
- Safe Area: Отступайте сверху 140 px, чтобы название группы не легло на лица людей или важный текст на баннере.
2. Аватар
- Размер: 400 x 400 px.
- Особенность: В отличие от других сетей, ОК позволяет кадрировать миниатюру отдельно. Вы можете загрузить большое фото, а для кружочка выбрать любой его фрагмент.
3. Посты
Здесь работает принцип «чем больше, тем лучше», но без фанатизма.
- Оптимум: 1680 x 1680 px.
- Система отлично "переваривает" такие размеры, выдавая четкую картинку в ленте.
🎵 TikTok: Вертикальный диктат
TikTok — это скорость и динамика. У вас нет времени на разглядывание, поэтому визуал должен считываться мгновенно. Главный враг здесь — интерфейс плеера.
1. Аватар
Маленький, но гордый кружок справа.
- Размер: 200 x 200 px (минимальный 100 x 100 px).
- Совет: Избегайте прозрачного фона (PNG), лучше залейте его цветом бренда. На темной/светлой теме приложения прозрачность может сыграть злую шутку.
2. Видео (Основной контент)
- Справа: Колонка иконок (лайк, коммент, шер, музыка).
- Снизу: Описание видео, хештеги и бегущая строка звука.
- Сверху: Вкладки «Подписки / Рекомендации».
⚠️ Фатальная ошибка: Размещение субтитров в нижней трети экрана. Их перекроет описание видео, и зритель не поймет шутку или смысл. Поднимайте текст выше или используйте встроенные инструменты TikTok для субтитров.
🐦 Twitter (X): Скорость ленты
В Твиттере (ныне X) контент живет минуты. Если картинка обрезалась неудачно, второго шанса произвести впечатление не будет. Пользователь просто свайпнет дальше.
1. Шапка профиля (Header)
Это ваш билборд.
- Размер: 1500 x 500 px.
- Архитектурная проблема: Аватар профиля перекрывает левый нижний угол шапки. На мобильных устройствах это перекрытие больше, чем на десктопе.
- Решение: Оставляйте левую нижнюю часть шапки пустой или заполняйте фоновым узором. Никакого текста в этой зоне!
2. Изображения в твитах
Twitter долгое время агрессивно обрезал вертикальные фото, но теперь стал дружелюбнее.
- Золотой стандарт: 1600 x 900 px (16:9). Такая картинка идеально встает в поток твитов и выглядит аккуратно.
- Максимум: Можно грузить и квадрат 1:1, и вертикаль 4:5. На мобильных они раскроются полностью, но в веб-версии могут быть частично скрыты.
💼 TenChat: Бизнес-эстетика
Аналог LinkedIn и «деловой Инстаграм» в одном флаконе. Здесь визуал должен транслировать экспертность, а не просто развлекать.
| Элемент | Рекомендуемый размер (px) | Комментарий Архитектора |
|---|---|---|
| Аватар | 400 x 400 | Лицо должно быть крупным. Это сеть для нетворкинга, людям важно видеть ваши глаза, а не силуэт вдалеке. |
| Пост (Лента) | 1080 x 1080 (1:1) или 1080 x 1350 (4:5) | Алгоритм «Зевс» любит качественный контент. Вертикальные фото (4:5) работают лучше, так как занимают больше места в ленте «Связи». |
| Stories | 1080 x 1920 | Функционал аналогичен Instagram. Используйте для кейсов и «внутренней кухни» бизнеса. |
| Карусель | 1080 x 1080 | Идеально для кейсов «До/После» или презентаций в слайдах. |
✅ Финальный Чек-лист: Ваш «Префлайт» перед публикацией
Чтобы не держать в голове сотни цифр, сохраните этот алгоритм проверки. Перед тем как нажать кнопку «Опубликовать», прогоните макет по 4 пунктам:
Цветовой профиль: Стоит sRGB? (Если CMYK — цвета умрут, меняйте).
Формат файла:
- Фотография/Сложный арт -> JPG (High Quality).
- Логотип/Текст/Вектор -> PNG-24.
Центрирование и Кроп: Самое важное — в центре? Есть ли отступы по краям (минимум 10-15% от ширины) для элементов интерфейса?
Читаемость: Если уменьшить картинку до размера спичечного коробка (мобильный вид), заголовок читается? Если нет — увеличивайте шрифт.
🚀 Резюме для SEO и Людей
Мы превратили хаотичный набор цифр в систему. Теперь вы знаете не просто «сколько пикселей вешать», а почему именно столько.
- Instagram требует вертикали для захвата внимания.
- YouTube требует адаптивности под телевизоры.
- Telegram ценит скорость и файлы без сжатия.
- VK любит универсальность.
Используйте эти знания, чтобы ваш контент выглядел профессионально, дорого и, главное, был виден вашей аудитории без искажений.
💬 Ваш опыт важен!
А с какой соцсетью у вас чаще всего возникают проблемы при загрузке картинок? Или, может, у вас есть свой лайфхак по обходу сжатия?
Напишите, была ли статья полезна — ваша обратная связь помогает мне делать контент лучше!









