Блог о заработке в интернете, AI-инструментах, создании сайтов. оптимизации и современных способах продвижения в интернете!

Размеры картинок для соцсетей: шпаргалка + шаблоны [VK, TG, Insta, YouTube]

Обложка руководства "Оптимальные размеры изображений для соцсетей". Иллюстрация в стиле цифрового интерфейса с голографическими схемами и размерами для Instagram, ВКонтакте, YouTube, Telegram и других платформ.

Прежде чем мы перейдем к цифрам и пикселям, давайте разберем физику процесса.

Вы можете создать шедевр в Photoshop, но если алгоритм соцсети решит его «оптимизировать» сжать до неузнаваемости, вся работа пойдет насмарку.

Ваша задача — не просто попасть в размер, а обмануть алгоритм сжатия, предоставив ему идеальный исходник, который не требует жесткой компрессии.

  • Форматы файлов: Используйте JPG (sRGB) для фото и PNG-24 для графики/логотипов, избегайте CMYK.
  • Безопасные зоны: Всегда центрируйте важный контент, оставляя отступы по краям для интерфейса приложений.
  • Геометрия внимания: Вертикальные форматы (4:5, 9:16) занимают больше места на экране и дают выше охваты.
  • Telegram-нюанс: Для отправки макетов без потери качества используйте отправку «Файлом», а не картинкой.

📐 Три кита качественного визуала

Чтобы картинка оставалась сочной на любом экране — от старого смартфона до Retina-дисплея, запомните базу:

1. Формат файла: PNG или JPG?

Вечный спор дизайнеров. Для соцсетей правило простое:

  • JPG (JPEG): Используйте для фотографий со множеством цветов и градиентов. Это стандарт, который «весит» меньше и грузится быстрее.
  • PNG-24: Ваш выбор для графики, текста, логотипов и изображений с прозрачностью. Этот формат устойчив к артефактам сжатия. Если на макете есть мелкий шрифт — сохраняйте только в PNG, иначе буквы «поплывут».

💡 Pro Tip: Никогда не используйте цветовую модель CMYK. Она для печати на бумаге. В цифре (digital) король — sRGB. Если загрузить CMYK-картинку, цвета инвертируются или станут кислотно-тусклыми.

2. Масштабирование и «Вес»

Социальные сети экономят место на серверах. Если вы загрузите файл весом 20 Мб, система агрессивно сожмет его, убив детализацию.

Оптимум: Старайтесь укладываться в пределы до 2–5 Мб (в зависимости от площадки), сохраняя максимальное разрешение (High Quality).

3. «Безопасные зоны» (Safe Areas)

Интерфейс приложения перекрывает контент. Аватарки, кнопки «лайк», плашки с текстом — всё это съедает полезную площадь.

  • Правило: Весь важный текст и ключевые объекты сдвигайте к центру. Оставляйте по краям «воздух» (отступы), чтобы интерфейс не перекрыл смысл вашего сообщения.
Сравнение качества изображения: пикселизация против высокой четкости. Схема безопасных зон (Safe Areas) для контента в соцсетях, чтобы избежать перекрытия интерфейсом.

🛠 Универсальная шпаргалка форматов

Если нужно быстрое решение, ориентируйтесь на эти «золотые стандарты». Они подходят для кросс-постинга, если нет времени адаптировать макет под каждую сеть отдельно:

Тип контента Соотношение Разрешение (px) Для чего идеально
Квадрат 1:1 1080 x 1080 Ленты Instagram, Facebook, товары ВКонтакте
Портрет 4:5 1080 x 1350 Максимальный захват экрана в ленте (больше охватов)
Stories / Reels 9:16 1080 x 1920 Вертикальный фулскрин контент
Ландшафт 16:9 1920 x 1080 YouTube, обложки видео, посты в Twitter (X)

Теперь, вооружившись теорией, переходим к детальному разбору каждой платформы. Начнем с самого требовательного к визуалу гиганта.

📸 Instagram: Битва за экранное время

Instagram — это визуальный диктатор. Здесь размер имеет критическое значение не только для эстетики, но и для охватов. Алгоритм любит тех, кто удерживает внимание пользователя, а правильно подобранная геометрия кадра помогает занять максимум места на экране смартфона.

Инфографика на трех смартфонах: сравнение размеров постов в ленте Instagram. Квадратное фото (1:1), вертикальный портрет (4:5) и горизонтальный снимок (16:9) с интерфейсом на русском языке.

1. Аватар профиля: «Круг доверия»

Ваша визитная карточка, которая преследует пользователя везде: в ленте, сторис, комментариях.

  • Технический минимум: 110 x 110 px.
  • Рекомендация профи: Загружайте 320 x 320 px. Это обеспечит четкость на дисплеях с высокой плотностью пикселей (Retina и аналоги).
⚠️ Зона риска: Помните про кроп (crop). Instagram безжалостно обрезает углы, превращая квадрат в круг.

  • Центрирование: Лицо или логотип строго по центру.
  • Микро-детали: Уберите мелкий текст. В комментариях его никто не прочитает, он превратится в визуальный шум.

2. Публикации в ленте (Feed): Стратегия захвата

Лента Инстаграм — это недвижимость. Чем больше места занимает ваш пост, тем дольше пользователь его скроллит и тем выше шанс на лайк.

Формат Пропорции Разрешение (px) Вердикт Эксперта
Квадрат 1:1 1080 x 1080 Классика. Идеально для «сетки» профиля. Беспроигрышный вариант.
Портрет (Вертикальный) 4:5 1080 x 1350 🏆 Выбор №1. Занимает больше места на экране, чем квадрат. Вытесняет конкурентов из поля зрения.
Ландшафт (Горизонтальный) 1.91:1 1080 x 566 Не рекомендую. Выглядит узкой полоской, теряется в ленте, низкая вовлеченность. Используйте только если это панорама.

3. Stories и Reels: Полное погружение

Это форматы «Full Screen». Здесь вы боретесь за полное внимание, но враг — интерфейс приложения.

Стандарт: 1080 x 1920 px (9:16).

Слепые зоны (Blind Spots):

  • Верх (ок. 250 px): Там находятся аватарка автора и индикатор прогресса.
  • Низ (ок. 250 px): Там поле для ответа и реакции.

💡 Лайфхак: Никогда не размещайте субтитры или важные призывы к действию (CTA) в самом низу экрана. Их перекроет кнопка «Отправить сообщение», и конверсия упадет до нуля. Оставляйте «воздух» сверху и снизу.

4. Актуальное (Highlights)

Это навигационное меню вашего профиля. Обложки должны быть читабельными даже в миниатюре.

  • Размер: 1080 x 1920 px (как Stories).
  • Отображение: Круглая область по центру.
  • Совет: Используйте контрастные иконки или крупный текст. Дизайн должен быть понятен за долю секунды.

5. IGTV (Видео)

Хотя формат интегрируется в Reels, для превью (обложки) в ленте есть нюанс.

  • Обложка видео: 420 x 654 px (пропорция 1:1.55).
  • В ленте: Она обрежется до 4:5. Учитывайте это при верстке текста на обложке — он должен быть центрирован.

🔵 ВКонтакте: Экосистема возможностей

ВКонтакте (VK) — это не просто лента новостей, а полноценный комбайн с магазинами, видеохостингом и статьями. Требования к визуалу здесь сложнее из-за многообразия форматов отображения (десктоп vs мобайл).

Сравнение отображения разных типов постов в мобильной ленте ВКонтакте на трех экранах: квадратное фото, ссылочный сниппет с маленькой картинкой и крупная обложка статьи.

Ошибка в размере здесь часто приводит к тому, что на компьютере всё красиво, а на телефоне обрезана половина заголовка.

1. Личный профиль и Сообщества

В ВК встречают по обложке. Буквально.

Аватар (Миниатюра):

  • Минимум: 200 x 200 px.
  • Рекомендую: 400 x 400 px.
  • Нюанс: Как и везде, это круг. Углы будут срезаны. В миниатюрах постов аватар сжимается до крошечных 50 px, поэтому избегайте микроскопических деталей.

Живая обложка (Мобильная):

  • Главный тренд для бизнес-сообществ. Это динамический контент, который видят пользователи смартфонов.
  • Размер: 1080 x 1920 px (вертикальная).
  • Формат: Видео или статика (до 5 слайдов).
  • Вес: До 20 Мб (видео), до 5 Мб (фото).
  • Лайфхак: Это идеальное место для УТП (Уникального Торгового Предложения). Слайды переключаются, рассказывая мини-историю бренда.

Обложка сообщества (Десктоп):

  • Классическая «шапка» группы.
  • Размер: 1590 x 530 px (пропорция 3:1).
  • Опасная зона: В мобильной версии края (примерно по 200 px с каждой стороны) обрезаются, а сверху накладываются системные иконки (заряд, время, сеть).
  • Правило: Весь важный контент (название, слоган, контакты) размещайте строго в центральной зоне размером 1196 x 400 px.

2. Посты и Публикации

ВК всеяден, но есть форматы, которые работают лучше других.

  • Квадрат: 1080 x 1080 px (минимальный порог входа — 510 px). Универсальный боец.
  • Прямоугольник (Ландшафт): 700 x 500 px (пропорция 1.4:1). Классический формат новостей.
  • Витрина товаров: 1000 x 1000 px. Фото товара должно быть четким, фон — желательно нейтральным или белым.
  • Сниппет (Ссылка): Когда вы делитесь ссылкой на сайт, подтягивается картинка. Её оптимальный размер — 537 x 240 px. Если картинка меньше, она встанет сбоку маленьким квадратом, снижая кликабельность (CTR).

3. Истории (VK Stories)

Полный аналог формата 9:16.

  • Размер: 1080 x 1920 px.
  • Ограничение: Видео до 15 секунд, вес до 10 Мб.
  • Специфика: В отличие от других сетей, в ВК истории часто смотрят с десктопа, но верстать их нужно строго под мобильный экран.

4. Статьи (Лонгриды)

Для обложки статьи, которая отображается в ленте крупным блоком с кнопкой «Читать».

  • Размер: 510 x 286 px.
  • Совет: Текст заголовка статьи автоматически накладывается поверх картинки (белым или черным цветом). Выбирайте изображение с затемнением или однородным фоном, чтобы буквы не сливались с пестрым рисунком.

✈️ Telegram: Минимализм и скорость

Telegram давно перерос статус мессенджера, превратившись в медиа-платформу. Но его корни дают о себе знать: скорость загрузки здесь в приоритете, поэтому алгоритмы сжатия работают агрессивно.

Три смартфона с интерфейсом Telegram канала: демонстрация гибкости форматов изображений. Широкая панорама, длинная вертикальная инфографика и стандартный квадратный пост.

1. Аватар канала и профиля

Здесь всё просто, но есть нюанс с качеством при открытии на весь экран.

  • Минимум: 300 x 300 px.
  • Рекомендую: 640 x 640 px.
  • Форма: Круг. Углы нещадно режутся.
  • Лайфхак: Если на логотипе есть текст, проверьте его читаемость в самом маленьком масштабе (в списке чатов). Если буквы сливаются в пятно — упрощайте логотип.

2. Изображения в постах

Telegram — единственная платформа, где нет жесткого диктата пропорций. Вы можете загрузить хоть длинную «простыню» инфографики.

  • Оптимальная ширина: 1080 px (чтобы на телефоне выглядело четко).
  • Лимит веса: До 5 Мб для автозагрузки (иначе пользователю придется нажимать кнопку, чтобы увидеть картинку).
🔥 Критический нюанс (NLP-триггер доверия): Telegram сжимает фото при отправке через «скрепку» -> «Фото». Чтобы передать макет клиенту или опубликовать арт без потери качества (pixel-perfect), отправляйте его как «Файл» (File). Тогда алгоритм не притронется к вашим пикселям.

3. Стикеры (Stickers)

Уникальный формат Telegram, ставший стандартом индустрии.

  • Размер: Строго 512 px по одной стороне, другая — 512 px или меньше.
  • Формат: PNG с прозрачным фоном.
  • Обязательно: Белая обводка и тень, чтобы стикер был виден на любых фонах чата (и на белом, и на черном).

▶️ YouTube: Экранная адаптивность

YouTube — самая сложная площадка с точки зрения верстки шапки канала. Вашу обложку будут смотреть на 4 типах устройств: от 6-дюймового телефона до 60-дюймового 4K телевизора. И везде она должна выглядеть достойно.

Сравнение мобильных интерфейсов YouTube на трех смартфонах: стандартный видеоплеер 16:9, вертикальный формат Shorts 9:16 и отображение видео-обложки (превью) в главной ленте.

1. Оформление канала (Channel Art)

Загружаете вы одну картинку, а видят пользователи её по-разному.

  • Исходник (Canvas): 2560 x 1440 px. Это единственный размер, который принимает YouTube.

📐 Зоны видимости (Crop Factor) для YouTube

Устройство Видимая область (px) Что видит пользователь
TV (Телевизоры) 2560 x 1440 Всю картинку целиком (фон важен!)
Desktop (ПК) 2560 x 423 Узкую полосу по центру
Tablet (Планшеты) 1855 x 423 Чуть более широкую полосу, чем на мобильном
Mobile + Safe Area 1546 x 423 Самое важное. Это «сердце» баннера.

⚠️ Стратегия: Размещайте логотип, название канала и расписание выходов видео строго в зоне 1546 x 423 px по центру. Всё, что за пределами этой зоны, будет отсечено у 70% зрителей (которые смотрят с телефонов).

2. Превью видео (Thumbnail)

Это главный инструмент CTR (Click-Through Rate). От обложки зависит, откроют ваше видео или пролистают дальше.

  • Стандарт: 1280 x 720 px (16:9).
  • Минимум: Ширина не менее 640 px.
  • Вес: Строго до 2 Мб.
  • Формат: JPG, GIF, BMP или PNG.

Избегайте размещения важных элементов (текста) в правом нижнем углу. Там YouTube накладывает тайм-код (длительность видео), который перекроет вашу надпись.

📘 Facebook: Сложности адаптации

Facebook — это «старая школа» интернета. Платформа, которая пережила множество редизайнов, сохранила довольно капризную систему отображения обложек.

Здесь главная боль дизайнера — конфликт между широкими мониторами и узкими экранами смартфонов.

Инфографика сравнения постов в Facebook на мобильном: превью ссылки с маленькой картинкой, стандартное горизонтальное фото и вертикальное видео Reels.

1. Обложка страницы (Cover Photo)

Здесь кроется главная ловушка. Facebook не просто масштабирует картинку, он меняет её кроп (кадрирование) в зависимости от устройства.

  • На компьютере: Отображается широкая полоса 820 x 312 px.
  • На смартфоне: Отображается более высокий прямоугольник 640 x 360 px.

Как не промахнуться? Если вы загрузите картинку под десктоп, на мобильном она обрежется по бокам. Если под мобильный — на компьютере срежется верх и низ.

🏆 Стратегия: Создавайте макет в размере 820 x 360 px. Размещайте весь текст и логотипы в безопасной зоне по центру (размером примерно 640 x 312 px). Тогда на ПК срежется немного фона сверху/снизу, а на телефоне — немного фона по бокам, но суть останется нетронутой.

2. Аватар профиля

  • Исходник: Минимум 180 x 180 px.
  • Отображение: 170 x 170 px (ПК) и 128 x 128 px (смартфоны).
  • Форма: Круг.
  • Совет: Тонкая рамка по краю аватара (border) помогает выделить его на белом фоне интерфейса Facebook.

3. Публикации (Лента)

Facebook любит ссылки.

  • Shared Link (Ссылка с превью): 1200 x 630 px. Это стандарт Open Graph. Если ваша картинка меньше, Facebook уменьшит её до крошечного квадрата слева от текста.
  • Обычный пост (Фото): 1200 x 630 px или квадрат 1200 x 1200 px.
  • Stories: 1080 x 1920 px (аналогично Instagram).

🟠 Одноклассники (OK.ru): Душевный размах

Аудитория «Одноклассников» любит рассматривать детали. Платформа поддерживает загрузку изображений высокого качества, и этим грех не воспользоваться.

Инфографика на трех смартфонах с интерфейсом Одноклассников: квадратное фото, широкое горизонтальное изображение и пост-ссылка с описанием.

1. Обложка группы

В ОК обложка — это полноценный баннер.

  • Размер: 1944 x 600 px.
  • Нюанс: Кнопки действий («Написать», «Вступить») и название группы перекрывают картинку.
  • Safe Area: Отступайте сверху 140 px, чтобы название группы не легло на лица людей или важный текст на баннере.

2. Аватар

  • Размер: 400 x 400 px.
  • Особенность: В отличие от других сетей, ОК позволяет кадрировать миниатюру отдельно. Вы можете загрузить большое фото, а для кружочка выбрать любой его фрагмент.

3. Посты

Здесь работает принцип «чем больше, тем лучше», но без фанатизма.

  • Оптимум: 1680 x 1680 px.
  • Система отлично "переваривает" такие размеры, выдавая четкую картинку в ленте.

🎵 TikTok: Вертикальный диктат

TikTok — это скорость и динамика. У вас нет времени на разглядывание, поэтому визуал должен считываться мгновенно. Главный враг здесь — интерфейс плеера.

Сравнение интерфейса TikTok на трех экранах: чистое видео, видео с перекрывающими элементами интерфейса (лайки, описание на кириллице) и схема с выделенной безопасной зоной для текста.

1. Аватар

Маленький, но гордый кружок справа.

  • Размер: 200 x 200 px (минимальный 100 x 100 px).
  • Совет: Избегайте прозрачного фона (PNG), лучше залейте его цветом бренда. На темной/светлой теме приложения прозрачность может сыграть злую шутку.

2. Видео (Основной контент)

Размер: 1080 x 1920 px (9:16).

Минное поле интерфейса:

  • Справа: Колонка иконок (лайк, коммент, шер, музыка).
  • Снизу: Описание видео, хештеги и бегущая строка звука.
  • Сверху: Вкладки «Подписки / Рекомендации».

⚠️ Фатальная ошибка: Размещение субтитров в нижней трети экрана. Их перекроет описание видео, и зритель не поймет шутку или смысл. Поднимайте текст выше или используйте встроенные инструменты TikTok для субтитров.

🐦 Twitter (X): Скорость ленты

В Твиттере (ныне X) контент живет минуты. Если картинка обрезалась неудачно, второго шанса произвести впечатление не будет. Пользователь просто свайпнет дальше.

Инфографика на трех смартфонах, показывающая форматы изображений в ленте Twitter (X): горизонтальный (16:9), квадратный (1:1) и вертикальный (4:5) твиты с текстом.

1. Шапка профиля (Header)

Это ваш билборд.

  • Размер: 1500 x 500 px.
  • Архитектурная проблема: Аватар профиля перекрывает левый нижний угол шапки. На мобильных устройствах это перекрытие больше, чем на десктопе.
  • Решение: Оставляйте левую нижнюю часть шапки пустой или заполняйте фоновым узором. Никакого текста в этой зоне!

2. Изображения в твитах

Twitter долгое время агрессивно обрезал вертикальные фото, но теперь стал дружелюбнее.

  • Золотой стандарт: 1600 x 900 px (16:9). Такая картинка идеально встает в поток твитов и выглядит аккуратно.
  • Максимум: Можно грузить и квадрат 1:1, и вертикаль 4:5. На мобильных они раскроются полностью, но в веб-версии могут быть частично скрыты.

💼 TenChat: Бизнес-эстетика

Сравнение форматов постов в TenChat на трех экранах: стандартный квадрат, вертикальное фото 4:5 для охватов и интерфейс карусели для бизнес-кейсов.

Аналог LinkedIn и «деловой Инстаграм» в одном флаконе. Здесь визуал должен транслировать экспертность, а не просто развлекать.

Элемент Рекомендуемый размер (px) Комментарий Архитектора
Аватар 400 x 400 Лицо должно быть крупным. Это сеть для нетворкинга, людям важно видеть ваши глаза, а не силуэт вдалеке.
Пост (Лента) 1080 x 1080 (1:1) или 1080 x 1350 (4:5) Алгоритм «Зевс» любит качественный контент. Вертикальные фото (4:5) работают лучше, так как занимают больше места в ленте «Связи».
Stories 1080 x 1920 Функционал аналогичен Instagram. Используйте для кейсов и «внутренней кухни» бизнеса.
Карусель 1080 x 1080 Идеально для кейсов «До/После» или презентаций в слайдах.

✅ Финальный Чек-лист: Ваш «Префлайт» перед публикацией

Чтобы не держать в голове сотни цифр, сохраните этот алгоритм проверки. Перед тем как нажать кнопку «Опубликовать», прогоните макет по 4 пунктам:

Цветовой профиль: Стоит sRGB? (Если CMYK — цвета умрут, меняйте).

Формат файла:

  • Фотография/Сложный арт -> JPG (High Quality).
  • Логотип/Текст/Вектор -> PNG-24.

Центрирование и Кроп: Самое важное — в центре? Есть ли отступы по краям (минимум 10-15% от ширины) для элементов интерфейса?

Читаемость: Если уменьшить картинку до размера спичечного коробка (мобильный вид), заголовок читается? Если нет — увеличивайте шрифт.

🚀 Резюме для SEO и Людей

Мы превратили хаотичный набор цифр в систему. Теперь вы знаете не просто «сколько пикселей вешать», а почему именно столько.

  • Instagram требует вертикали для захвата внимания.
  • YouTube требует адаптивности под телевизоры.
  • Telegram ценит скорость и файлы без сжатия.
  • VK любит универсальность.

Используйте эти знания, чтобы ваш контент выглядел профессионально, дорого и, главное, был виден вашей аудитории без искажений.

JPG лучше использовать для обычных фотографий со множеством цветов, так как он меньше весит. PNG-24 идеально подходит для графики, логотипов и текста, так как не создает артефактов сжатия и поддерживает прозрачность.
Вертикальный формат 4:5 (1080 x 1350 px). Он занимает больше места на экране смартфона, чем квадрат, что дольше удерживает внимание пользователя и повышает охваты.
При отправке выбирайте опцию «Отправить как Файл» (File), а не как фото. Это предотвратит автоматическое сжатие алгоритмами Telegram.
YouTube использует одно изображение 2560 x 1440 px, но обрезает его в зависимости от экрана. Самая важная зона — центр (1546 x 423 px), она видна на всех устройствах, включая мобильные.
Это центральная часть изображения, которая гарантированно не будет перекрыта элементами интерфейса приложения (кнопками, аватарками, тайм-кодами). Важный текст нужно размещать именно там.

💬 Ваш опыт важен!

А с какой соцсетью у вас чаще всего возникают проблемы при загрузке картинок? Или, может, у вас есть свой лайфхак по обходу сжатия?

Напишите, была ли статья полезна — ваша обратная связь помогает мне делать контент лучше!

Поделиться этим материалом в социальных сетях: